脳で旅をする

ヴィパッサナー瞑想は「物事をあるがままに観る」、心と身体の反応をひたすらに観察し続けていく瞑想法です。

年末年始はお休みをいただいて、このヴィパッサナー瞑想に10日間参加してきました。

今回はセラピストとしての視点で、ここで感じたことを書いて行こうかと思います。

全て中川の主観であり、科学的・客観的な根拠からは離れているため、中川はそう感じた、くらいの感覚でお読みいただければと思います。

ヴィパッサナーに参加する時点で、私にはいくつかの目論見がありました。

・久しぶりの休暇なのでとにかく心身を休ませること

・瞑想三昧を楽しむこと

・クラニオのスティルポイント及びアンワインディングの誘発と内側からの観察

・自身のトラウマ、心的外傷の変化についての観察

ざっくりとこの4つに大別できるかと思います。勿論、1番の目的は休暇ですので心身を休ませることでしたが、どの目的が優先されても癒されることには違いないのでひたすら瞑想三昧の10日間。飽きることなく瞑想の時間一刻一刻が楽しみで過ぎていくことが惜しくて仕方ありませんでした。

クラニオのスティルポイントとは、脳脊髄液の生成量が一時的に減少し、心身ともに深い静の状態、瞑想状態に入ることにより自己回復力が一番発揮されるゾーンのこと。

順番を入れ替え、意識的に先に瞑想状態に入ることでこのスティルポイントを誘発させることができるかどうか、それによる心身の変化を観察してみました。

結論としては誘発は可能だったと思います。クラニオでスティルポイントを誘発された時と同じかもっと深い静の意識状態になることができました。
その意識状態を2日に一度ほど繰り返していましたが、変化が大きすぎる時の後の身体への負担を考え、途中で止めることもありました。
スティルポイントにいる時は、身体の支配を意識が手放したような感覚になり、外側からの動きはほとんど見られませんが身体の中は内臓から頭蓋骨、脳までダイナミックに動いていました。
坐っているだけなのに横隔膜が痙攣し、その後ゆったりと開放された時、
顎関節が自分の意思ではない方向へ解放のために動き出した時、
私は右耳を動かすことができますが左耳も勝手に動いていた時、
頭蓋内に強い内圧を感じ、頭蓋全体が膨らむ感触があった時(脳脊髄液が充満したのだと思います)、
それらの大きな変化がある度に、頭はすっきりと視界はクリアに、頭蓋骨の形はきれいに丸く、気分は身体の底からご機嫌さん。
外の山や草木、積もった雪に浮かぶ幾何学模様など、景色がこれまでとは違った鮮やかさと豊かさ、より微細でしかし強過ぎないただありのままで完璧な美しさに変化して目の前に現れました。

アンワインディングは巻き戻し現象のことで、体内の回転する現象を利用して身体のもつれを解いていく方法です。身体に記憶されたトラウマにも効果があると中川は感じています。
これについてはスティルポイントより浅い瞑想意識の時に現れることが多くあり、坐ったまま、これは外から見てもわかるほど上体がより楽な方、伸びる方へ勝手に動いていました。
あぐらを組んだ状態で上体を背中を真っ直ぐ伸ばしたまま前方へ45度ほど傾けた状態でしばらく静止しているなど、普通の意識状態ではなかなかできないことをこの時はしていました。
回転する現象はコルクといい、身体の中のコルクを観察していると鎖骨や頭蓋骨、上腕骨など様々な骨が螺旋状に回転していることを感じました。
その螺旋の回転がどうやら左回りが多いように感じたので試しに鎖骨の回転を逆の右回転にしてみると背骨の強張りが解けていき、またある時は胸のあたりに糸が絡まり動かなくなった糸車のイメージが出てきた為、その糸車を逆に回してみたところ身体の強張りが解けていくことがありました。私は右利きのため右半身の感覚が強く、この体験は主に右半身でのことです。左半身についてはまだまだ観察することが多々あると感じています。

この時に思い出したのが、ダライ・ラマ14世と宇宙物理学者の方の対談で「宇宙の動きは全て左回転、仏教の書物に書かれているものにも左巻きという記述が多くある」と話されていたことでした。

自身のトラウマ、心的外傷の変化については、瞑想状態の時に身体に意識を向けながら頭の中では様々な記憶や思念が湧いていました。始めはそのことに注意が向き感情が揺さぶられることもありましたが、慣れてくると身体を観察する背後に自動的に流れているBGMのように感じていました。
そして何が起きた時なのかはよく覚えていませんが、あるタイミングを迎えるとその記憶や思念がネガティブだった場合、ガラリと様子が変わり軽やかな清々しいものに変わりました。その見たことも想像すらしたことないイメージに驚いて時々笑ってしまいました。

以前別の内観瞑想を学んだ時に、人生の上で起きた出来事の事実を観察しリフレーム、枠組みを変えていくということを教わりました。そのリフレームが頭で思い込もうとすることでなく身体が変わり潜在意識が書き換わることでまるで勝手に枠組みが変わっていくようになることが精神的、肉体的な負荷が軽いと考えていますが、それが今回の体験に繋がっているとよいなと思います。

心的外傷の程度にもよりますが、誰しもが衝撃的な出来事に遭うとその出来事の記憶に感情が絡み込み、強い揺さぶりを感じます。
その心的外傷が癒され身体から開放されると、起こった出来事の過去の事実は変わりませんが、その意味づけが変わったり絡んだ感情が解けて離されていくことで客観性を持ち、「そんなこともあったなあ」と頭ごなしでなく身体から平静にに眺めることができるようになります。

その解く体験を経ても繰り返し揺さぶりが起きる場合(強さの程度は軽くなっているはずです)は自身が癒されきっていないか、身体が辛い時である場合があります。または別の問題を投影していたり。記憶に意識をさらわれずに平静さを求め、身体を休めることを繰り返すことで段々とその程度は軽くなっていき、投影もやがて元の場所に戻っていきます。

瞑想から戻りましたらソマティカでのセッションがまた変わり、変化を楽しんでいます。

本日も通常営業。本日の空きは17:00まで。
明日以降はゆとりがございますので、お疲れ気になる方はお気楽にお問い合わせください。
またコロナのニュースに胸をざわつかせていらっしゃる方も多いのではないかと思います。
それでもお疲れが溜まったら、
心と身体を整えたくなったら
ソマティカはいつでも開いています。
Welcomeです🕊

昨年、中部経済新聞にコラムを掲載していただきました。
癒しのプロセスは理論と実践です。その理論について中川が大切に考えていることを書かせていただきました。
実践は行動と奇跡のような宇宙の領域。言葉にはできず、した途端形骸化したものとなり色褪せることでしょう。
理論は扉です。気になっていること知りたいことに言葉がくっついている時、それを扉にして癒しのプロセスへと進んでいく道標にすることができます。
拙い文章ですが、どなたかの心にピンとアンテナが立つことがありましたら嬉しく思います。
テーマにまつわるキーワードを挙げておきますので気になったキーワードがありましたら検索などしてみてくださいね。

6月29日掲載 「心地よくいること」ポリヴェーガル理論、発達性トラウマ障害、複雑性PTSD、レジリエンス

7月13日掲載「孤独の痛み 見つめ、癒やす」自責・他責感情、自尊心、正しい自己愛、アドラー心理学

11月30日「内観」NVC、内観、共感と同調の違い、現実創造、自分を赦す



心と身体をリセットへ

「今、ここにいる」

facsia(筋膜)

つながりの循環への輪

本来の自分との再会の旅

直感とギフトを受け取っていきましょう

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ソマティカはお一人お一人訪れた方が満ちたゆとりを持って過ごしていただけるよう予約制になっております。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

Total therapy salon SOMATTICA(トータルセラピーサロン ソマティカ)

静岡県静岡市駿河区中田1丁目2-16 2F

駐車場:1台完備

営業時間 11:00~21:00(予約制・最終受付19:00)

月曜定休

オンライン予約(前日までのご予約受付)

https://reserva.be/somattica

LINE:@373czkvc
Instagram:@somattica (空き状況などストーリーでご案内しています)

お電話090-6292-5033

施術中は電話に出られませんので留守番電話へ伝言をお残しくださいませ

お二人様での事前ご予約も承っております






本日より開いています

京都では毎日のように雪が降っていました

木に雪が積もってある程度の重さになるとトサっと鳴り、落ちること
咲いている花や葉が凍ること
昼の光の中では朝のうち凍っていたことも忘れたように居ること
雪の降り積もった白黒の山に登る朝日の美しさ
雪の溶け具合で変わる足音
ふくらはぎまで積もった雪の中で長靴を履いて、跳ぶと真っ直ぐ落ちて埋まること

初めて知りました

ヴィパッサナー瞑想の10日間、身体が変わり心に浮かぶ映像が変わる度、世界はいつも完璧であることを美しさをもって示してくれました

その自然の一部であること、そこに溶けでて全体となっていることを感じることができると、それはとてもしあわせな感覚だね、と瞑想が終わった後に伝え合いました

世界に不足、損なわれていることを感じたら

癒していきましょう

持った学びを踏み出す勇気にして。

そのお手伝いをソマティカのセッションでさせていただきます

今年がみなさまにとって豊かな一年でありますように
どうぞよろしくお願いいたします



ソマティカでのセッション後にお出ししているハーブティを、ソマティカのセッションをよく知っていただいているOlive berryさん @oliveberry693 にブレンドしていただきました
無農薬で丁寧に育てられた植物たちのエネルギーをぜひ感じてみてくださいね
お茶を淹れているカップは中川が初めてろくろを回して作らせていただいたものです

今年も感じることを大切に
しかし振り回されることなく
開いていくための種として

今、とても感覚がフラットに開いているのを感じます
どんなセッションになるか私自身楽しみです
お気楽にお問い合わせください♪

<今週の空き状況>
6日 11:00~18:00 🆗
7日 11:00~
17:00~🆗
8日 🈵
9日 11:00~21:00🆗
10日 定休日


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ソマティカはお一人お一人訪れた方が満ちたゆとりを持って過ごしていただけるよう予約制になっております。

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12月のスケジュール・イベントのお知らせ

12月のソマティカのスケジュール

普段のソマティカでのセッションに加え、イベントなども企画・参加しています

🕊12/6(月)ジュンジュンセッション会
ソマティカでは4回目となるセッション会
セッションを受けられた方が段々と軽やかになられているご様子を中川は感じています。
今より楽ちんに軽やかになりたい方へ
クラニオセイクラルダイナミクス、オステオタイ、ダイナミックタイマッサージ などの施術が気になるセラピストさんにも
10:00~🈵
13:00~or15:00~🈳
17:00~🈵
*料金*
【料金】ハートマネー
60分 6000円〜9000円
90分 9000円〜12000円
120分 12000円〜15000円
150分 15000円〜18000円
お問い合わせ・ご予約はDM又はLINEよりお気楽に♪

🕊12/11(土)ヒトヤドマーケット クラニオ セッション体験
10:00~17:00
クラニオ セッション 
15分¥1,500 30分¥3,000
まだまだ知られていないクラニオ セラピー
頭蓋骨の歪みを本来の姿へ戻っていくことで、
脳脊髄液の流れを整え、段々と気分の底が上がっていくような
いつの間にかご機嫌なあなたになれますようにお手伝いします

事前ご予約承ります♪

🕊12/13(月)静岡タイマッサージ勉強会
月一で駿河町のSinaさんと合同で開催しているstudy&practice
今回は持ち寄りランチ会も

練習や交流にアンテナの立っているセラピストさんはお声がけください♪

ソマティカの年内の営業は京都にてヴィパッサナー瞑想に参加のため12/24~1/5までお休みさせていただきます。
コロナで移動が制限されてから、もといソマティカを始めてから出張ではない長期休暇をとっていないことに気がつきました。

気がついてしまったらもう道は開けます。
自分で瞑想を始めてからずっと5、6年ほど気になっていたヴィパッサナー瞑想にやっと参加できることになりました。
今この文章を書きながら、とても楽しみにしている自分がいると感じています。
この期間中、連絡がオフラインになりますのでご予約お問い合わせは24日までor6日以降に、お手数をおかけしますがよろしくお願いします。
特に6日以降のご予約は今年中にされておかれるとご安心かと思います。



11月はイベントでもソマティカのサロンでもたくさんのセッションをさせていただきました。

幸せで満ちた時間をありがとうございます。

ソマティカのサロンでのセッションは、お一人お一人の空間を大切に、静かな繋がりとお互いを尊重したスペースをご用意しています

筋膜を繋ぎ、境界線が0になった時そこにはUNIVERSEが存在する

wuotaiの師ローランはuniverseを宇宙の他に「社会の目」とも説明していたように記憶しています

社会性、客観性、尊重し合うこと

そして円運動はアンワインディングなのかもしれない
身体に記憶されたもつれを逆再生でほどいてゆく動き

まるで水の中で、胎内でまどろんでいた時のように

それがwuotaiは愛だという所以なのかもしれないと思い
中川のwuotaiのセッションはそうありたいと思います



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wuotai 静岡 SOMATTICA

たまたまは、またまたへ

ここ数年、あまり残暑を感じることがなかったので、日中は暑さに懐かしさを感じる10月です。
毎日夕焼けがきれいですね。

先日、新しいマグカップをお迎えしました。
実は今年が明けた頃から新調しようと陶器を見かけては吟味していたのですが、なかなかこれだというものに出会えずに2021年になって10ヶ月を過ぎてやっと。

「うつわ うたたね」さんの手触りがとても心地よいマグカップ

とてもきれいな白なので、飲み物の色移りを不安に思いお聞きしたら

「目止めをするといい」

と教えていただきました。

お米の研ぎ汁でしばらく煮沸して陶器の表面をお米のデンプン質でコーティングすることで色移りがしづらく、自然な使用感を楽しめるとのこと。

普段は玄米なので、白米の研ぎ汁を作るのに栗ご飯を炊きました。
栗ご飯に使った栗は、月1で開いているマッサージの勉強会にて、外で練習しましょうということになり山へ行ったのですが練習はせずに、栗拾いと山歩きからの温泉、という地球と繋がる勉強会になりましたのでその時に拾ったものを。

白米は先日いただいた宮崎産の新米が偶然に。

マグカップを煮沸しながら、ただお米の研ぎ汁を用意するというだけでなく、一つ一つの機会が糸で結ばれているような感覚になりました。

このマグカップで飲むお茶などやその時過ごす人とのひと時などまたどんどんと繋がっていくのでしょうね。

お茶の時間がとても大切な中川です。

本日はご予約満席。
明日は11:00~ 60分、18:00~ ご予約承ります。
日曜はまだまだ空いています。

夏の疲れも出やすく、身体に捻じれや縮こまりが出やすい時期です。
腰痛や自律神経の乱れも出やすいのでどうぞご自愛くださいませ。

クラニオ 静岡 ソマティカ



ご好評いただいているクラニアルセイクラルセラピー(クラニオ)について、60分以上の長いコースをご希望の声をいただきましたのでコースを作りました。
クラニオはベッドで受けていただくセッションです。
マットでのセッションではどうしても短くなってしまうクラニオの時間も、こちらのメニューではたっぷりと受けていただけます。
身体を動かしているわけでもないのに、全身がどんどん温かくなってきた、という感想もいただいています。

60分 ¥6,000
90分 ¥8,000(税込)


自律神経の乱れや不眠、脳の過活動など、お身体に対して外側からぐいぐいと押しつける働きかけでなく、お身体の中から自己治癒力に働きかけ自由にちょうどよく動きだせるようスペースを作るお手伝いをいたします。

よい週末をお過ごしください♪

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「3人のセラピスト 施術会〜出逢い〜」

長野・八ヶ岳の麓にて
「3人のセラピスト 施術会〜出逢い〜」
@roco_rocotree
@sea_of_energy_info

セッション会、瞑想会へお集まりいただきありがとうございました

ウータイにビビっときて受けてくださったり、以前からクラニオに興味を持っていた方に受けていただいたりと、出会いの糸を感じました

長野の人たちとの語らい

長野の山の中
澄んだ空気に身体の中を洗われて

自分を律することとジャッジで枠を決めつけてしまうことは違うということ

ただただそこにいる

山の木々は風になびきながら溶けあっていつも迎えてくれている

私は全体の一分であること
また私もその全体そのものでもあること

数年前に山の中で瞑想の練習をしていた時
瞑想をしていると身体のすぐそばを通りかかったカマドウマと
私の肌を伝う汗は
同じものなのだと気付いた時のことを思い出しました

またお会いできるのを楽しみに

自然と仲間との間で充電と放電を存分にして、静岡でまたセッションを楽しんでいます

きっと長野の自然の響きがセッションの中に溶け出しているような、そんな気もします

ジュンジュンのセッション会も賑やかで、今はほっと一息ついて振り返りの時間です。
金木犀も咲きましたね。温かいキュンとする匂いに包まれています。

本日もソマティカは開いています




身体をリセットへ

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ソマティカは
ウータイオステオダンス
クラニアルセイクラルセラピー
タイマッサージなどで筋膜を入り口に
お身体から心をほぐします

ワクチンについて&お知らせ

ワクチンについての考え方が色々あり、人それぞれに選択をされていると思います。
そのことについて思う時、
価値観の違いを持つ人たちの間の分断が悲しいという気持ちが一番に大きく出てきます。

それぞれが大切にしているもの、守りたいものを守るために
愛があるからこそ

価値観の違う人たちと分かとうとする

随分前に
物理的な戦争は減っていき、思想的・内的な戦争に時代は移っていくだろう
という意見を見ました。

そんなことが今、自分の目の前で起こっているかもしれないと思うとただただ悲しくて

自分はその悲しみに対して何ができるかと考えています。

専門家ですら自分の信念に沿った正解しか差し出せない情報の渦の中で
きっと真実を見つけることはできないんだろうということしか今の私にはわかりません

そんな戦争モードの中で、不安や焦りに削がれてしまわないように自分を満たそう、癒そう。まずはそれからだ、
と口にしている自分はお門違いに映るかもしれないけれど

どうしたってそこだけは揺るぎません。

癒されたいけどそこに意識が向かうことが怖い戦闘モード

そんなことも感じます。

ソマティカはワクチンを打つ、打たないや感染症対策についてもその方お一人お一人の選択を尊重してセッションを安全に感じていただきたいと思い、お話を聴かせていただいています。

引き続き、消毒や換気、セラピストの体調管理など気をつけさせていただきながら本日も通常営業です。

明日はヒトヤドMARKETにてクラニオ・小顔整体の体験会です。

10:00~17:00
15分¥1,500 30分¥3,000

クラニオ(クラニアルセイクラル)はオステオパシーの頭蓋骨仙骨療法

親しみのある手をそっと頭に添わせ、普段の生活の中で堅く閉ざされた頭蓋をのびのびと解放していきます

🕊頭が重い感覚
🕊頭痛
🕊目の疲れ
🕊肩こり
🕊不眠
🕊自律神経の乱れ
🕊考えすぎ/考えがまとまらない
🕊敏感で傷つきやすい

これらは身体が伝えてくれている心のサイン

心と身体の締め付けを感じている方へ

今はまだ一般的にはあまり知られていない手技療法のクラニオです

セッションをさせていただいていると、知らないだけで必要とされている方はたくさんいらっしゃるのではないかと感じます

不定愁訴や、自分の身体なのにうまく言葉にできず理解されないお辛さのある方へ届きますように、お気楽なお試しコースです

心が揺らぎやすい日々が続いています
こんな時こそ思考をスッキリ、無意識からの声を受け取りやすくしていきましょう

和やかなひと時を過ごしたいと思います**

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いくつあてはまりますか?

あなたはいくつ当てはまりますか?

🕊自律神経の乱れ
🕊身体/思考の柔軟性が欲しい
🕊睡眠の質を改善したい
🕊胃腸の調子をよくしたい
🕊浮腫みやすい
🕊朝起きると身体が重い
🕊ずっとなんとなく調子が悪い
🕊感情のコントロールができるようになりたい
🕊考えがまとまらない/止められない
🕊ストレスが溜まりやすい
🕊トラウマから解放されたい
🕊「スピリチュアルペイン」という言葉にハッとした
🕊敏感すぎて傷つきやすい
🕊本当の自分を知りたい/なりたい

人が不安の海に溺れている時、その人は「現在」ではなく「過去」や「未来」の中に生きています

安心と安全の空間の中、
身体の感覚を「今ここ」に戻していくことで、あなたの堰き止められていた豊かさが花ひらきますように…
お手伝いいたします**




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ひぐらしと赤トンボとぐんと高くなった空へ

もう8月も終わりですね。
こちらを読まれている方は夏らしい思い出はできましたか?
中川は今年はよく海に出かけました。
朝の海も夜の海もそれぞれに好きです。
あとは花火ができたら素敵だなあと思っています。

ソマティカを訪れてくださるお客様の目的が、身体の不調を整えるためのメンテナンス、というだけでなく「心を整えるためのメンテナンス」や「ご自分と向き合うためのリセットの時間」としてご利用してくださっている方が増えてくださっているように感じる今月でした。
セッションの振り返りも身体のお話よりも心のお話の方が割合が多くなったり。

「身体から心を癒す」というコンセプトで発信し続けていますので、それが届いた喜びと、その方々に寄り添えるよう今まで過ごしてきた時間が実を結べるようなそんな充実した喜びを感じています。

本当によく見つけてくださったなあと思います。
ありがとうございます

心に不調を感じる時、何かうまくいかないと不全感を感じている時に身体を整え開いていくことで心に差し込む光を見つけやすくなる・・・

そんな方法も一つ取られてみてはいかがでしょうか。

そして身体を開いたら。
素直に心を表現しながら目の前の人とコミュニケーションをとっていく時に、相手は他者ですので当然思った反応が返ってこない時があります。上辺の社交辞令や定型文のような会話ではないため、NOという反応が返ってきた時は心を開いていた分だけ傷ついてしまうこともあります。

そういうことが多々起きて疲れきってしまうことがあったら、伝え方・受け取り方を学んで取り入れてみる方法も役立つと思います。

昨年、「NVC-非暴力コミュニケーション-」という心理学から派生した共感のコミュニケーションの方法について学び始めました。
オンライン講座は全国のいろんな方とお話ができて、本当にすごい時代になりましたね。
学びながらシェアとデトックス、整理の時間にもなっていてありがたい時間です。

NVCに出会った瞬間、中川の直感が「求めていたものはこれだった」と反応しました。

NVCの実践は、気持ちの余裕や丁寧さが必要となるので、知ってすぐ一朝一夕でできるものではなく、NVCの考え方に触れ続けて身体に染み込ませているような段階なのですが、人との対話の中で、自分の中で生まれる共感を相手に伝えやすくなっているような感覚があります。
まず自分の身体の感覚・感情、そしてそれらの奥にある自分の満たしたい望みに目を向けることで、自分と仲良くなる。
自分との繋がりを持ち満たした上で、相手の感情やニーズを尊重し大切なところからゆるやかにしなやかに繋がっていく。

流れて跡形もなく消えていくような上辺の会話はしたくない。
本音で、だけれど自分も人も傷つけたくないという満ちる「対話」を求める方にはこういう方法もありますよ、とご紹介です。

NVCのHP

クラニアルセイクラル・クラニオ・施術写真

クラニオの練習中。外から見ているとほとんど動きはありませんが、実は宇宙がダイナミックに広がっています。

本日もソマティカは開いています。
それでは今日も良い日を。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

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ご感想やお知らせなど徒然と

急に涼しくなりましたね。

これからくる秋の楽しみに胸が躍りながらも、朝身体を動かした時の自分の硬さに驚きました。

眠っている間に縮こまっていたようです。

自律神経も乱れがちになりやすい気候です。

睡眠や発汗など、あれ?何だかいつもと違うと感じたら、ご自分のお身体と心に目を向けてみてくださいね。

季節の変わり目はゆっくり過ごすのが吉。

今日は13日の金曜日です。ホラー映画でなくともゆったり映画を観るような、夏の間頑張ったご自分へのご褒美、お盆の間のご家族と温かい時間を過ごすのもいいですね。

クラニアルセイクラルセラピーのご感想をいただきました。

「まだ知られていない”クラニオ”体験ですが、
強く押したりする事なく 優しく頭を包んでくれている感じで、
だんだん体の力が抜けていま、全て頼っている感じになりました。
寝ているのか寝てないのか?という……
身体は寝ていて頭が起きているような感覚がありました。
途中から頭も寝たのか覚えてない時間もあったように思えます。
体が浮いているような感覚もあったように思います。
寝ていたか自分でも正直わからないのですが 最後終わる時ベルを鳴らして現実に戻してくれるのがすごくここちよく思いました。
体は最初動かしづらく、だんだんに戻ってくる感じです。
だから、どこかとんでっちゃってたのかな?と思います。
また、リラックスの時間をすごすことが出来たと思います。」

イベントでのショートコースの体験セッションを受けていただいてからのしっかり60分の今回のセッション。

蝶形骨・後頭骨・頭頂骨・前頭骨をゆるめる、リラックスしていただけるための組み合わせでさせていただきました。

「私も不思議体験したーい」と迎えた今回のセッションでしたが、終わってから「金縛りみたいだった」と仰っていました。

自律神経の乱れなどでお困りがあるご様子でしたので、セッション後スッキリしたお顔になられているのを見ることが出来てよかったです。

中川も毎晩、練習とセルフケアを兼ねて自分の頭に手を充ててクラニオをしていますが、繰り返していくにつれ、頭痛や目の疲れ、脳の過活動・過覚醒、マインドリセット、生活習慣の改善など変化を感じています。

ウータイもクラニオも、中川にとっては人生を変えてくれた大きな存在。

この出会いを通した様々な広がりから、宇宙を信頼する、周りの人たちや自分の人生を信頼するということが体験として自分自身に感じることが出来たように思います。

全ては必然のタイミングで起こっていること。

そのことをありのままに受け取ることによって「今ここにいる自分」を感じることができます。

出会えて本当によかったと思います。

そう思えば思うほど、まだ出会っていない、必要な方に届きますように、と願わずにいられません。

まだ知られていない”クラニオ”体験ですが、
強く押したりする事なく 優しく頭を包んでくれている感じで、
だんだん体の力が抜けていま、全て頼っている感じになりました。

心と身体をリセットへ

「今、ここにいる」

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タイマッサージなどで筋膜を入り口に

お身体から心をほぐします

・7/13に中部経済新聞に掲載していただきました「ナビゲーター 産業カウンセラーの現場から」のコラム「心の痛みは身体の痛みと同じ」をWEBで読むことができるようになりました。
「身体と心は繋がっている」ということを心の仕組みの側面から書かせていただきました。必要な方に届きますように!
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Total therapy salon SOMATTICA(トータルセラピーサロン ソマティカ)

静岡県静岡市駿河区中田1丁目2-16 2F

駐車場:1台完備

営業時間 11:00~21:00(予約制・最終受付19:00)

月曜定休

オンライン予約(前日までのご予約受付)

https://reserva.be/somattica

LINE:@373czkvc

お電話090-6292-5033

施術中は電話に出られませんので留守番電話へ伝言をお残しくださいませ

お二人様での事前ご予約も承っております

ソマティカのサイトがリニューアルしました

もっと身軽に、セラピーをはじめとしたライフワークを表現するにはどうしたらいいだろう、とサイトや活動の方針について改めて考え、動き出したのが4月のこと。

昨日、やっとソマティカのサイトのお引越しが完全に終わりました。
その間、1ヶ月程URLが一時的に変わってしまい、ソマティカのサイトが見つけづらい状況になったことでご不便をおかけしていましたら申し訳ありませんでした。
そんな中、見つけて来てくださった方には本当にありがとうございました。

おかげさまで手作りのサイトが出来上がりました。
載せている文章など色々なところが変わりました。
ご覧いただけましたらうれしいです。
長いこの3ヶ月あまりの間、モヤっとすることも、できない自分に苛々することもあリましたが、その度に
「どの方向が1番安心できる?」
「今の私でできることは?」
「一番大切なことは何?」
と自分のお腹に問いかけつつ、作業に詰まったら放っておいて自然と動き出すのを待つ。
その間に、今自分の目の前のやることをやっていたらけっこうあるある、走り抜けてたら置いてけぼりにしてたチャンスたち。
そうすると、詰まっていたこともふとした時にアイデアが閃いたり必要なサポートが来てくれました。

もっと器用に短期間でできるはずのことだとは思いましたが、きっとこれが中川にとっての最善のタイミング。

水星逆行の期間中、ピタリと管理画面にログインできなくなった時は、自分の思い込みの力などにツッコミを入れたくなりましたが、まあ仕方ない。
そんな時こそ委ねてお任せしていました。

昨日、作業が全て終わり一息ついた時に、そういえば一番最初に願ったことが全て叶っていたことに気が付きました。
その上、素敵なご縁もいただけましたし、何より「ありがとう」と感謝の気持ちで終われたことにお祝いです。

筋膜や頭蓋骨・仙骨を主役にしたソマティックなセラピーはまだまだ一般的な認知は低い現状です。

しかしセッションをする度に、レシーバーの方とお話しする度に、まだ知らないけれど実は必要としている方がたくさんいることを感じます。

ウータイ、クラニオ、タイマッサージに出会った私が、受け取ってきたギフトを今度は必要としている方に届けられますように。

循環する輪を作っていこう、そのために私は私のままで強くなろう、と今朝の瞑想の時に身体から湧いてきました。

新しいサイトも、何がしか変化の訪れたソマティカもじっくり育てていきたいと思います。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

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Total therapy salon SOMATTICA(トータルセラピーサロン ソマティカ)

静岡県静岡市駿河区中田1丁目2-16 2F

駐車場:1台完備

営業時間 11:00~21:00(予約制・最終受付19:00)

月曜定休

オンライン予約(前日までのご予約受付)

https://reserva.be/somattica

LINE:@373czkvc

お電話090-6292-5033

施術中は電話に出られませんので留守番電話へ伝言をお残しくださいませ

お二人様での事前ご予約も承っております