今年もありがとうございました

年内の営業は本日まで。

今年は本当にいろいろなご縁に恵まれた年でした。

ソマティカに訪れてくださった皆様に感謝申し上げます。ありがとうございました。

癒しのプロセスを中川は饅頭のようなものだと思っていて。
理論の領域は饅頭の皮、
言葉にできない奇跡のように思える宇宙の領域は餡子。

どちらも大切な両輪の輪。
皮のない饅頭はただの餡子だし、皮だけでも饅頭とは呼べない

皮がわからないと扉を見つけることが難しい時もある
だけど餡子がなくては延々と反証のサイクルからは抜け出せない

身体指向性のセラピー、ポリヴェーガル理論、オステオパシー、トラウマ解放、NVC…
興味を持っていたことにご縁とタイミングを繋いでいただけて、その度に魂がふるふると震えました。

癒しのプロセスがある程度進むと

愛だと思っていたものがただ形が違うものだったこと気づく
ないと思っていたところの愛に気づく

今まで決して崩れないと思っていたことがするすると崩壊していく

自分が作り出していた幻だったと気づく

そうするとあら、ふしぎと拍子抜けするくらいに現実が変わっていく

そこに現れる世界は今の自分にとてもちょうどよい頃合い
だからこわがらなくて大丈夫です。

来年も愛に戻っていく旅路を皆様と一緒に進んでいけましたら嬉しく思います。

明日12/25~2022.1/5までヴィパッサナー瞑想に参加の為オフラインになります。
ご予約、お問い合わせは1/6から承っておりますのでお気楽にどうぞ。

よいお年をお迎えください。

SOMATTICA 店主 中川

心と身体をリセットへ

「今、ここにいる」

facsia(筋膜)

つながりの循環への輪

本来の自分との再会の旅

直感とギフトを受け取っていきましょう

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ソマティカはお一人お一人訪れた方が満ちたゆとりを持って過ごしていただけるよう予約制になっております。

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Total therapy salon SOMATTICA(トータルセラピーサロン ソマティカ)

静岡県静岡市駿河区中田1丁目2-16 2F

駐車場:1台完備

営業時間 11:00~21:00(予約制・最終受付19:00)

月曜定休

オンライン予約(前日までのご予約受付)

https://reserva.be/somattica

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お電話090-6292-5033

施術中は電話に出られませんので留守番電話へ伝言をお残しくださいませ

お二人様での事前ご予約も承っております

12月のスケジュール・イベントのお知らせ

12月のソマティカのスケジュール

普段のソマティカでのセッションに加え、イベントなども企画・参加しています

🕊12/6(月)ジュンジュンセッション会
ソマティカでは4回目となるセッション会
セッションを受けられた方が段々と軽やかになられているご様子を中川は感じています。
今より楽ちんに軽やかになりたい方へ
クラニオセイクラルダイナミクス、オステオタイ、ダイナミックタイマッサージ などの施術が気になるセラピストさんにも
10:00~🈵
13:00~or15:00~🈳
17:00~🈵
*料金*
【料金】ハートマネー
60分 6000円〜9000円
90分 9000円〜12000円
120分 12000円〜15000円
150分 15000円〜18000円
お問い合わせ・ご予約はDM又はLINEよりお気楽に♪

🕊12/11(土)ヒトヤドマーケット クラニオ セッション体験
10:00~17:00
クラニオ セッション 
15分¥1,500 30分¥3,000
まだまだ知られていないクラニオ セラピー
頭蓋骨の歪みを本来の姿へ戻っていくことで、
脳脊髄液の流れを整え、段々と気分の底が上がっていくような
いつの間にかご機嫌なあなたになれますようにお手伝いします

事前ご予約承ります♪

🕊12/13(月)静岡タイマッサージ勉強会
月一で駿河町のSinaさんと合同で開催しているstudy&practice
今回は持ち寄りランチ会も

練習や交流にアンテナの立っているセラピストさんはお声がけください♪

ソマティカの年内の営業は京都にてヴィパッサナー瞑想に参加のため12/24~1/5までお休みさせていただきます。
コロナで移動が制限されてから、もといソマティカを始めてから出張ではない長期休暇をとっていないことに気がつきました。

気がついてしまったらもう道は開けます。
自分で瞑想を始めてからずっと5、6年ほど気になっていたヴィパッサナー瞑想にやっと参加できることになりました。
今この文章を書きながら、とても楽しみにしている自分がいると感じています。
この期間中、連絡がオフラインになりますのでご予約お問い合わせは24日までor6日以降に、お手数をおかけしますがよろしくお願いします。
特に6日以降のご予約は今年中にされておかれるとご安心かと思います。



11月はイベントでもソマティカのサロンでもたくさんのセッションをさせていただきました。

幸せで満ちた時間をありがとうございます。

ソマティカのサロンでのセッションは、お一人お一人の空間を大切に、静かな繋がりとお互いを尊重したスペースをご用意しています

筋膜を繋ぎ、境界線が0になった時そこにはUNIVERSEが存在する

wuotaiの師ローランはuniverseを宇宙の他に「社会の目」とも説明していたように記憶しています

社会性、客観性、尊重し合うこと

そして円運動はアンワインディングなのかもしれない
身体に記憶されたもつれを逆再生でほどいてゆく動き

まるで水の中で、胎内でまどろんでいた時のように

それがwuotaiは愛だという所以なのかもしれないと思い
中川のwuotaiのセッションはそうありたいと思います



心と身体をリセットへ

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本来の自分との再会の旅

直感とギフトを受け取っていきましょう

wuotai 静岡 SOMATTICA

ヘッドマッサージとはまた違う<クラニオ>

今年は冬の訪れが早いですね。
おでんかな、など食べたいものが浮かんでばかりきます。

先週はクラニオの講座へ参加してきました。
そこでの体験が、クラニオを知っていただくことに良いような気がしましたのでシェアさせてください。

講座では受講生同士がペアを組んで教わった手技を練習します。

今回はスティルポイントの誘発がテーマ。
身体が呼吸や脈拍とはまた別の伸びたり縮んだりしているリズムを一旦止めてから、本来のリズムに戻していくことにより、身体の自己治癒力を呼び覚ましていく手技です。

仰向けに寝て、まず足から身体のリズムを止める方法。

しばらくすると身体がぴくりぴくりと筋反射を起こしていく。
この時に爪先が下へ下へと伸びようとする動きが感じられました。

触れられているのは足のかかとだけれど、肩まわりがどんどんとゆるんでいくのがわかり心地よさに包まれてこの手技は終わり。

起き上がってみると、歯医者で麻酔をしてもらった時のような顔の感覚。
中川が感じたスティルポイント誘発の興味深いポイントはこの鎮痛効果。
脳から麻酔効果と似たホルモンの分泌が助けられ、鎮痛効果があるとされています。
この鎮痛効果が出ることで、自分の身体が外界の刺激からより守られるような境界線がしっかりする感覚がありました。

次に後頭部から身体のリズムを一旦止める方法。
止めるといっても抑え込んだり締め付けるのではなく、やわらかくただ添えた手の動きを止めるだけ。

また筋反射が所々起こり、足の先は伸びていく。
そしてまた面白いことに固まりやすい上半身の右側が伸びようと意思とは関係なく勝手に動いていくのがわかりました。
そして、自分では気付きませんでしたが、頭がずっと小刻みに揺れていたようです。

そしてやがて訪れた凪。

何もない、ただ無風の穏やかな、無だけれど全てが在る満ちた状態。

目を開けてまず「幸せだあ」と口からこぼれました。

身体の変化としては、やはり外界の刺激に対して反応しすぎなくなったこと。
音や光の刺激に以前より反応しなくなったことで疲れづらくなりました。

そして、足の前側の過緊張がなくなり、反り返り気味だった足の甲がフラットになったこと。
それまで前面の過緊張により足の先まで突っ張っていたことがわかりました。

心はとても満ちた状態。外側の状況の何かが変わったわけでもないのに一人勝手に楽しい、ハイテンションとは全く違う静かな多幸感。世界がただそこに横たわるだけで美しい、そんなまあるい感覚。

何かが「足りない」「欠けている」という「ない」の意識から
全てはそこに「ある」ということに気づく、見る世界の移行。そんなことを知識からでなく体験から得ることができるのがオステオパシーの魅力だと思います。

講座から戻ってきて、特にオステオパシーを知らない友人に手伝っていただきさっそく練習。

とても落ち込んだ時に、1ヶ月ほど海外を旅してリフレッシュしてきた時のような感覚が練習の1時間で感じられたと教えてくれました。
目の表情がキラキラとはっきりして、本人曰くリフトアップをしたとも。

クラニオのセッションは、お一人お一人の感想が様々なのも内的世界の多様さを感じさせてくれます。
共通しているのは「目を閉じている中、途中で見える世界が変わった」ということ。
視界を閉じている時に届く自分でも気付けなかった身体からの声。
その声は絶えず光の方向へ導こうとしてくれています。

本日もソマティカは通常営業です。
急に寒くなり、肩や首のこわばりが出てくる季節です。
どうぞリセットされてください。

明日はJR静岡駅アスティテラスにてクラニオの体験施術会。
20分/¥2,000 40分/¥4,000 

#こころのおと さんの子宮整体とのセットもおすすめです。
また、女性のお身体について、心のケアの無料相談などもお聴きしますので、お気楽にお立ち寄りくださいませ

ソマティカの近況、イベントのお知らせなどInstagramで主に発信しています。
ご興味がおありになりましたら、ぜひご覧いただけると嬉しいです。
Instagram @somatticaaaaa

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Total therapy salon SOMATTICA(トータルセラピーサロン ソマティカ)

静岡県静岡市駿河区中田1丁目2-16 2F

駐車場:1台完備

営業時間 11:00~21:00(予約制・最終受付19:00)

月曜定休

オンライン予約(前日までのご予約受付)

https://reserva.be/somattica

LINE:@373czkvc

お電話090-6292-5033

施術中は電話に出られませんので留守番電話へ伝言をお残しくださいませ

お二人様での事前ご予約も承っております

たまたまは、またまたへ

ここ数年、あまり残暑を感じることがなかったので、日中は暑さに懐かしさを感じる10月です。
毎日夕焼けがきれいですね。

先日、新しいマグカップをお迎えしました。
実は今年が明けた頃から新調しようと陶器を見かけては吟味していたのですが、なかなかこれだというものに出会えずに2021年になって10ヶ月を過ぎてやっと。

「うつわ うたたね」さんの手触りがとても心地よいマグカップ

とてもきれいな白なので、飲み物の色移りを不安に思いお聞きしたら

「目止めをするといい」

と教えていただきました。

お米の研ぎ汁でしばらく煮沸して陶器の表面をお米のデンプン質でコーティングすることで色移りがしづらく、自然な使用感を楽しめるとのこと。

普段は玄米なので、白米の研ぎ汁を作るのに栗ご飯を炊きました。
栗ご飯に使った栗は、月1で開いているマッサージの勉強会にて、外で練習しましょうということになり山へ行ったのですが練習はせずに、栗拾いと山歩きからの温泉、という地球と繋がる勉強会になりましたのでその時に拾ったものを。

白米は先日いただいた宮崎産の新米が偶然に。

マグカップを煮沸しながら、ただお米の研ぎ汁を用意するというだけでなく、一つ一つの機会が糸で結ばれているような感覚になりました。

このマグカップで飲むお茶などやその時過ごす人とのひと時などまたどんどんと繋がっていくのでしょうね。

お茶の時間がとても大切な中川です。

本日はご予約満席。
明日は11:00~ 60分、18:00~ ご予約承ります。
日曜はまだまだ空いています。

夏の疲れも出やすく、身体に捻じれや縮こまりが出やすい時期です。
腰痛や自律神経の乱れも出やすいのでどうぞご自愛くださいませ。

クラニオ 静岡 ソマティカ



ご好評いただいているクラニアルセイクラルセラピー(クラニオ)について、60分以上の長いコースをご希望の声をいただきましたのでコースを作りました。
クラニオはベッドで受けていただくセッションです。
マットでのセッションではどうしても短くなってしまうクラニオの時間も、こちらのメニューではたっぷりと受けていただけます。
身体を動かしているわけでもないのに、全身がどんどん温かくなってきた、という感想もいただいています。

60分 ¥6,000
90分 ¥8,000(税込)


自律神経の乱れや不眠、脳の過活動など、お身体に対して外側からぐいぐいと押しつける働きかけでなく、お身体の中から自己治癒力に働きかけ自由にちょうどよく動きだせるようスペースを作るお手伝いをいたします。

よい週末をお過ごしください♪

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10/9 ヒトヤドMARKET出店のお知らせ

10/4 ジュンジュンのセッション会にご参加いただきありがとうございました
みっちりと満ちた一日
いらした方たちが癒しのご縁に結ばれますように🍄

今週末10/9(土)はヒトヤドMARKETにてクラニオ・小顔整体

10:00~17:00

クラニオ(クラニアルセイクラル)はオステオパシーの頭蓋骨仙骨療法

親しみのある手をそっと頭に添わせ、普段の生活の中で堅く閉ざされた頭蓋をのびのびと解放していきます

心と身体の締め付けを感じている方へ

今はまだ一般的にはあまり知られていない手技療法のクラニオ

セッションをさせていただいていると、知らないだけで必要とされている方はたくさんいらっしゃるのではないかと感じます

頭から骨盤の仙骨まで
背骨を通って包まれている硬膜をゆるめていくことで
お身体と心をスッキリと整えていきます

季節の変わり目
自律神経の影響を受けて普段がんばってくれている内臓もお疲れが出やすい時

不定愁訴や、自分の身体なのにうまく言葉にできず理解されないお辛さのある方へ届きますように、お気楽なお試しコースです

15分¥1,500 30分¥3,000

🕊頭が重い感覚
🕊頭痛
🕊目の疲れ
🕊肩こり
🕊不眠
🕊自律神経の乱れ
🕊考えすぎ/考えがまとまらない
🕊敏感で傷つきやすい
🕊内臓の不調

これらは身体が伝えてくれている心のサイン

整えてふわふわに秋を楽しみましょう♪

和やかなひと時を過ごしたいと思います
お待ちしています**

ソマティカ クラニオ

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【10/4(月)】セッション会のお知らせ

地球と遊ぶセラピスト・ジュンジュン @aruku_taco

クラニオセイクラルバイオダイナミクス、
オステオタイ、
ダイナミックタイマッサージなど
たくさんの引き出しから、その時その時に受け取り、差し出していく彼のセラピーは、
癒しを自然な流れにファシリテート(促し)してくれているかのよう

中川は初めてセッション交換した時にはギャグ漫画が頭の中に次々と浮かんできました。
先日のセッション交換ではそれまでなかなか外れず気になっていた後頭部のブロックが翌日にはいなくなっていました。

それからは自然と力まず楽ちんな選択が更にできるように。

🕊ちょっと自分の限界を楽ちんに越えたい方
🕊心地よさを楽しみたい方
🕊もちろん身体や心がお辛い方へ

*料金*
【料金】ハートマネー
60分 6000円〜9000円
90分 9000円〜12000円
120分 12000円〜15000円
150分 15000円〜18000円

終わった後のご自身の満足度や経済状況によって
あまり深く考えず、「ありがとう」の気持ちを
循環の流れに身をまかす気持ちでお支払いください。

普段、ソマティカでクラニオやウータイなど、筋膜や体内の水を入口にしたセラピーをしていると、まだ知らないだけで必要とされている方はたくさんいらっしゃることを感じ、体験していただける機会を広げたいと思い、セッション会などを企画しています。

ピンとアンテナが立った方。
又、これを読んで誰かの顔が浮かんだ方はその方にお伝えしていただけるとうれしく思います。

ソマティカは本日もいつも通りに開いています。
昨日、とても喜ばしいことがありました。
身体中にエネルギーが満ちて脳がぷかぷか浮いているようなそんな気分です。




心と身体をリセットへ

「今、ここにいる」

facsia(筋膜)

つながりの循環への輪

本来の自分との再会の旅

直感とギフトを受け取っていきましょう

ソマティカは
ウータイオステオダンス
クラニアルセイクラルセラピー
タイマッサージなどで筋膜を入り口に
お身体から心をほぐします

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ワクチンについて&お知らせ

ワクチンについての考え方が色々あり、人それぞれに選択をされていると思います。
そのことについて思う時、
価値観の違いを持つ人たちの間の分断が悲しいという気持ちが一番に大きく出てきます。

それぞれが大切にしているもの、守りたいものを守るために
愛があるからこそ

価値観の違う人たちと分かとうとする

随分前に
物理的な戦争は減っていき、思想的・内的な戦争に時代は移っていくだろう
という意見を見ました。

そんなことが今、自分の目の前で起こっているかもしれないと思うとただただ悲しくて

自分はその悲しみに対して何ができるかと考えています。

専門家ですら自分の信念に沿った正解しか差し出せない情報の渦の中で
きっと真実を見つけることはできないんだろうということしか今の私にはわかりません

そんな戦争モードの中で、不安や焦りに削がれてしまわないように自分を満たそう、癒そう。まずはそれからだ、
と口にしている自分はお門違いに映るかもしれないけれど

どうしたってそこだけは揺るぎません。

癒されたいけどそこに意識が向かうことが怖い戦闘モード

そんなことも感じます。

ソマティカはワクチンを打つ、打たないや感染症対策についてもその方お一人お一人の選択を尊重してセッションを安全に感じていただきたいと思い、お話を聴かせていただいています。

引き続き、消毒や換気、セラピストの体調管理など気をつけさせていただきながら本日も通常営業です。

明日はヒトヤドMARKETにてクラニオ・小顔整体の体験会です。

10:00~17:00
15分¥1,500 30分¥3,000

クラニオ(クラニアルセイクラル)はオステオパシーの頭蓋骨仙骨療法

親しみのある手をそっと頭に添わせ、普段の生活の中で堅く閉ざされた頭蓋をのびのびと解放していきます

🕊頭が重い感覚
🕊頭痛
🕊目の疲れ
🕊肩こり
🕊不眠
🕊自律神経の乱れ
🕊考えすぎ/考えがまとまらない
🕊敏感で傷つきやすい

これらは身体が伝えてくれている心のサイン

心と身体の締め付けを感じている方へ

今はまだ一般的にはあまり知られていない手技療法のクラニオです

セッションをさせていただいていると、知らないだけで必要とされている方はたくさんいらっしゃるのではないかと感じます

不定愁訴や、自分の身体なのにうまく言葉にできず理解されないお辛さのある方へ届きますように、お気楽なお試しコースです

心が揺らぎやすい日々が続いています
こんな時こそ思考をスッキリ、無意識からの声を受け取りやすくしていきましょう

和やかなひと時を過ごしたいと思います**

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営業時間 11:00~21:00(予約制・最終受付19:00)

月曜定休

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アスティテラス出店お休みのお知らせ

なんだかお気持ちがざわざわしていらっしゃる方が多い印象を受けているこの頃です

世の中がざわざわしてつい平穏が見えなくなってしまう

他の人の考えていること、していることがやけに気になってしまう。
イライラしてしまう。
気持ちに余裕がない時は、つい「自分」が置いてけぼりになってしまいやすい
こんな時こそ、心と身体を整えていきましょう

あなたはどう考えていますか?

あなたはどうしたいですか?

「でも」「だって」「仕方ない」その後に続く言葉は今は横に置いておいて。

あなたの声を聴かせてください。
口に出した言葉は自分の耳にしっかり届きます。
言葉にして初めて気づくこともたくさんありますよ。

安心・安全の空間に身を委ね、どうぞ思う存分ご自分と対話をされてください。

胸につかえるような重さを見ないように、気持ちを無理やり上げるような
強い刺激ではなく
お腹のなかにほっこりと浮かぶような、そんな心地よさを探してみてください

笑うって本当に大切です

お手伝い致します**

明日、予定しておりましたアスティテラスへの出店はお休みいたします

来月の出店は29日(水)を予定しております

ソマティカでの本日のご予約はまだ受付しております。
明日は16時頃まで空いてございます。

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月曜定休

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8/7 ヒトヤドMARKETへ参加します

今週末8/7(土)はヒトヤドMARKETにてクラニオ・小顔整体をさせていただきます

10:00~17:00

15分¥1,500 30分¥3,000

クラニオ(クラニアルセイクラル)はオステオパシーの頭蓋骨仙骨療法

親しみのある手をそっと頭に添わせ、普段の生活の中で堅く閉ざされた頭蓋をのびのびと解放していきます

頭痛や目の疲れ、肩や首のコリなどが軽くなる感覚は、初めての方でも感じていただけるのではないかと思います

繰り返し受けていただくことで、更にもっと深淵な世界へと旅をすることもできますのでお気になられた方は、まずはどうぞこちらでお試しくださいませ

今はまだ一般的にはあまり知られていない手技療法のクラニオ

セッションをさせていただいていると、知らないだけで必要とされている方はたくさんいらっしゃるのではないかと感じます

不定愁訴や、自分の身体なのにうまく言葉にできず理解されないお辛さのある方へ届きますように、お気楽なお試しコースです

毎日暑くて暑くて外に出るのも勇気がいるような、そんな日が続いています

暑さにうだる身体の呼吸は、吐く息が多くうまく息を吸えない状態が起きやすい

特にマスクをしていると、吸う時も吐く時も細切れに浅い呼吸になりやすくなります

酸素がうまく取り込めない頭はぼーっとして、思考はまとまりづらく、感覚のアンテナはアンバランスになりやすい
最近なんだかミスが増えた、なんてことはありませんか?

お顔の筋肉も緊張しがちです
どうぞゆるんで、スッキリふわふわのお顔になりましょう

チェア・フットマッサージで#彩 irodoriさんとご一緒に参加させていただきます

先月に引き続き、#こころのおと さんの呼吸WSも予定されているそうです

和やかなひと時を過ごしたいと思います**


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ソマティカのサイトがリニューアルしました

もっと身軽に、セラピーをはじめとしたライフワークを表現するにはどうしたらいいだろう、とサイトや活動の方針について改めて考え、動き出したのが4月のこと。

昨日、やっとソマティカのサイトのお引越しが完全に終わりました。
その間、1ヶ月程URLが一時的に変わってしまい、ソマティカのサイトが見つけづらい状況になったことでご不便をおかけしていましたら申し訳ありませんでした。
そんな中、見つけて来てくださった方には本当にありがとうございました。

おかげさまで手作りのサイトが出来上がりました。
載せている文章など色々なところが変わりました。
ご覧いただけましたらうれしいです。
長いこの3ヶ月あまりの間、モヤっとすることも、できない自分に苛々することもあリましたが、その度に
「どの方向が1番安心できる?」
「今の私でできることは?」
「一番大切なことは何?」
と自分のお腹に問いかけつつ、作業に詰まったら放っておいて自然と動き出すのを待つ。
その間に、今自分の目の前のやることをやっていたらけっこうあるある、走り抜けてたら置いてけぼりにしてたチャンスたち。
そうすると、詰まっていたこともふとした時にアイデアが閃いたり必要なサポートが来てくれました。

もっと器用に短期間でできるはずのことだとは思いましたが、きっとこれが中川にとっての最善のタイミング。

水星逆行の期間中、ピタリと管理画面にログインできなくなった時は、自分の思い込みの力などにツッコミを入れたくなりましたが、まあ仕方ない。
そんな時こそ委ねてお任せしていました。

昨日、作業が全て終わり一息ついた時に、そういえば一番最初に願ったことが全て叶っていたことに気が付きました。
その上、素敵なご縁もいただけましたし、何より「ありがとう」と感謝の気持ちで終われたことにお祝いです。

筋膜や頭蓋骨・仙骨を主役にしたソマティックなセラピーはまだまだ一般的な認知は低い現状です。

しかしセッションをする度に、レシーバーの方とお話しする度に、まだ知らないけれど実は必要としている方がたくさんいることを感じます。

ウータイ、クラニオ、タイマッサージに出会った私が、受け取ってきたギフトを今度は必要としている方に届けられますように。

循環する輪を作っていこう、そのために私は私のままで強くなろう、と今朝の瞑想の時に身体から湧いてきました。

新しいサイトも、何がしか変化の訪れたソマティカもじっくり育てていきたいと思います。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

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