施術の流れ

<内発的なアプローチを目的とした施術とは?>

内発的なボディワークとは、内面的な心と現実との窓口である身体が共に協調し現実生活への適応を促す身体技法のことです。
元来、身体には「元に戻ろう」とする復原力が備わっています。怪我をした時に、血が止まりかさぶたができてやがて皮膚が再生される。
違和感を感じた時、自分の中に留まろうとする生体反応。寒さ・暑さから身を守る。危険な場所から立ち去る・戦う・凍りつく。
その全てが私たちの身体が現実に対応しながら生き延びるために携えている生存戦略の力なのです。
強い圧迫の矯正でなくとも、この身体に備わる「本来の姿に戻ろうとする力」をサポートすることが内発的な働きかけとなります。
これらのサポートは侵襲的・支配的になることなく、安心と安全の距離感を保ちながら身体から発せられる声に耳を傾けます。
施術を受ける方はその距離感の中で自身の身体を主役として意識を向けることで、それまで感じることのできなかった身体感覚に意識を委ねていきます。
施術者と受け手の創り出す空間の中で起こる相互作用的な反応は私たちを時に驚かせるような反応を引き出し、身体はその反応と共に自然な状態へと回帰していくのです。
また、体内には未だ未分化の細胞が眠っているというデータもあり、私たちにはまだまだたくさんの生きる力の可能性があることを語っています。
オステオパシー等の内発的なボディワークはその眠っている力を自然治癒力として引き出すことを目的としているとソマティカでは考えています。


1.問診

お身体の現在の状態や主訴(お困りのこと)、このセッションを通して「どうなりたいか?」などのニーズについてお話を聴かせていただきます。

2.お着替え

施術用のお着替えをご用意しております。

3.セッション

お客様お一人お一人のその時のお身体に合わせた手技を組み立て、施術させていただきます。

4.ふりかえり

セラピストが感じたお体の状態をお伝えし、お客様が施術中に感じられたことなどを言葉にしてお話していただくことでセラピーをシェアし、完了させていただきます。お出しするお茶は、季節やお客様の体質・お体の状態に合わせてご用意いたします。


コース時間外に足浴・お茶などご用意しております。お時間に余裕を持ってお越しください。お急ぎの方はセラピストにお伝えください。
施術中は電話に出られない為、留守番電話へ伝言をお願いいたします。のちほど折り返しご連絡させていただきます。
健康関連の疾患やアレルギーを持っている場合など、安全かつ、安心して施術を受けていただくためにも、少しでも気になる点などございましたらお伝えいただきますよう、お願いいたします。
施術者にお伝え頂いた個人情報は当サロン以外での利用漏洩はないよう注意しておりますのでご安心ください。
男性の初めてご来店いただくお客様には、恐れ入りますが身分証の提示のご協力をお願いしております。
泥酔状態の方、発熱されている方の施術は症状が悪化してしまう可能性がありますので施術を控えさせていただきます。
営業日についてはトップページのカレンダー、又は公式LINEのスケジュールをご確認ください。
お二人様でのご来店・施術につきましては前日までにお気軽にお問い合わせください。
当日のご予約については、午前中にお時間に余裕を持ってご連絡いただきますようご協力をお願いいたします。

よくある質問

お客さまから多く寄せられる質問とその回答を、Q&A形式でまとめました。

初めてのご来店の際にご覧ください。
その他、ご不明な点はお問い合わせよりお気軽にお問い合わせください。

Q.何分前までに行けば良いですか?
ご予約時間にお越しください。ソマティカはお一人お一人訪れた方が満ちたゆとりを持って過ごしていただけるよう施術の前後にお話をお聴きし、お着替え・お茶・足浴のお時間などがございます。お時間に余裕をお持ちになってゆっくりお過ごしください。

Q.どのコースを選べば良いか迷っています……。
まずお気軽にお問い合わせください。ご要望に沿ったコースをご案内させていただきますのでご安心ください。

Q.痛いですか?
痛みはありません。痛い方が効果があると思っていらっしゃる方もいるようですが、ソマティカでは、痛みを感じると筋肉は収縮する働きを持っている為、痛みが効果に比例するという考え方はしません。心も身体もリラックスしていただいて、お身体を委ねていただくことが大切だと考えております。

Q.施術を受けた日にお酒を飲んでも大丈夫ですか?
施術後は血行が良くなっていることから、普段よりも酔いやすくなっていると思いますので、お酒は避けてください。施術を受けてから72時間は身体に変化が現れやすいため水分を多めにとっていただいて、ゆっくりとした時間を過ごされることをおすすめいたします。

Q.なにか持っていくものはありますか?
特にありません。お着替え等もご用意しておりますので、普段通りの服装でご来店ください。

Q.食後に施術を受けても平気ですか?
食後は、目安として1時間以上空けてからご来店ください。 食後は食べたものを消化するために、血流が消化器官に集まります。この状態で施術を行うと消化不良を起こしてしまう可能性が高くなります。またソマティカではお腹への施術もさせていただくこともございますので、食後すぐのご来店の場合はセラピストにお伝えください。

Q.駐車場はありますか?
駐車場の有無は施術場所によりますので、ご予約時にお車での来店の旨をお伝えください。

Q.禁煙ですか?
禁煙とさせていただいております。

セッションルーム